毎週水曜日に実施しているいきいき百歳体操。
6月から始まり、半年たった12月の振り返りの中で、
「ラジオ体操とか指の体操とかもいいよね」
とのお声があり、
近くで以前から百歳体操をされているところへ
メンバーを代表して5名でお邪魔して参加。
更には来ていただいてそこでされている
指の体操や歌などをみんなで教わりました。
そして年明けからは10時15分から簡単レクリエーション、
10時半からいきいき百歳体操をすることになりました。
みんなで円になってラジオ体操をしたり、
しりとりや指の体操をしたり。
毎週水・木曜日１０：００～１３：００
（ご好評につき、木曜日も実施が決定！週1回ご都合つく方をお選びください）
レクリエーション １０：１５～
いきいき百歳体操 １０：３０～
ふれあいサロン １１：００～１３：００
レクリエーション
第1週目 カミカミ体操・早口言葉
第2週目 指の体操
第3週目 ラジオ体操と身体ほぐし
第4週目 歌を歌う、しりとり
お気軽にご参加ください♪
